Primerno izvedeno postenje, je lahko tudi dovolj učinkovit način za dosego hitrega čiščenja in obnove tkiv. Med postenjem lahko polno zaživimo z naravo, našim izvorom in se učimo zaznavati, občutiti in hraniti tudi z drugimi nesnovnimi, netehtnimi viri, kot so zrak, voda, barve, vonjave, okusi, toplota, svetloba. Z določenim načinom postenja bi lahko pridobili, celo utrdili popolnejši stik z duhovnim svetom, ter prevzgojili svoje navade, potrebe, misli, želje, občutke, strasti, poželenja. Skozenj lahko opazujemo in spoznavamo delovanje in »dihanje« svojih telesnih organov, biološko uro organizma, ter razmišljamo o sporočilu simptomov, ki se lahko pojavljajo med postom.
Preberite več v PDF datoteki - Post (PDF datoteka, 3 strani)
